બાથરૂમમાં બેહોશ થવું કે ઢસડાવું, કારણ શું છે? નાહતી વખતે જ વધુ સ્ટ્રોક શા માટે આવે છે?
બાથરૂમમાં બેહોશ થવું કે ઢસડાવું, કારણ શું છે? આપણે હંમેશા એવા લોકો વિશે સાંભળીએ છીએ જેમને નાહતી વખતે સ્ટ્રોક આવે છે. અને નાહતા નાહતા જ તે પડી જાય છે.. આપણે બીજે ક્યાંય પડવાનું કેમ સાંભળ્યું નથી? ફક્ત નાહતી વખતે જ વધારે આ ઘટના શા માટે બને છે? આવો વિસ્તારથી સમજીએ... તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો અભ્યાસક્રમ: 👉 નહાવાની પ્રક્રિયામાં પહેલા માથું ન ધોવા જોઈએ (વાળ પણ ન ધોવા) 👉 પહેલા શરીરના અન્ય ભાગોન
07:44 AM Jun 27, 2022 IST
|
Vipul Pandya
બાથરૂમમાં બેહોશ થવું કે ઢસડાવું, કારણ શું છે?
આપણે હંમેશા એવા લોકો વિશે સાંભળીએ છીએ જેમને નાહતી વખતે સ્ટ્રોક આવે છે. અને નાહતા નાહતા જ તે પડી જાય છે.. આપણે બીજે ક્યાંય પડવાનું કેમ સાંભળ્યું નથી? ફક્ત નાહતી વખતે જ વધારે આ ઘટના શા માટે બને છે? આવો વિસ્તારથી સમજીએ...
તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો અભ્યાસક્રમ:
👉 નહાવાની પ્રક્રિયામાં પહેલા માથું ન ધોવા જોઈએ (વાળ પણ ન ધોવા)
👉 પહેલા શરીરના અન્ય ભાગોને સાફ કરવા જોઈએ.
આનું કારણ એ છે કે જ્યારે માથું ભીનું અને ઠંડુ હોય છે, ત્યારે તેને ગરમ કરવા માટે લોહી માથામાં વહે છે.
👉 જો રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થઈ ગઈ હોય તો તેનાથી રક્તવાહિનીઓ ફાટી જવાની શક્યતા રહે છે.
તે સામાન્ય રીતે બાથરૂમમાં બનતું હોવાથી, આ ફરીથી ન થાય તે માટે જાગૃતિ વધારવાની ખાતરી કરો.
સ્નાન કરવાની સાચી પ્રક્રિયા:
👉 પગના તળિયાથી ભીનાશ શરૂ કરો.
👉 નાના પગ, જાંઘ, પેટ અને પછી ખભા સુધી પ્રગતિ કરો. આ સમયે, 5-10 સેકંડ માટે થોભો.
👉 શરીરમાંથી વહેતી વરાળ/પવન જેવી લાગણી જોવા મળી શકે છે; અને પછી હંમેશની જેમ સ્નાન કરો.
કારણ કે.., જ્યારે ગ્લાસ ગરમ પાણીથી ભરેલો હોય અને પછી અચાનક ખાલી થઈ જાય અને ઠંડા પાણીથી ભરાઈ જાય; શું થયું?
👉 કાચ ફૂટી જશે
માનવ શરીરના સંદર્ભમાં શું થાય છે?
👉 સ્વાભાવિક રીતે શરીરનું તાપમાન ખૂબ ગરમ થાય છે, જ્યારે પાણી ખૂબ ઠંડુ રહે છે. શરીર અથવા માથા પર ઠંડો ફુવારો અચાનક પવનને ફસાવી દે છે. અથવા તો તે મૃત્યુ પામે છે, કારણ કે રક્તવાહિનીઓ તૂટી જાય છે.
- આ કારણે લોકો વારંવાર બાથરૂમમાં અચાનક પડી જાય છે. અને તે ઘણીવાર સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે અથવા તો માઇગ્રેનનું કારણ બને છે.
સલાહ:
🚿 આ સ્નાન પદ્ધતિ તમામ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય છે, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને માઈગ્રેન/માથાનો દુખાવો જેવી તકલીફોથી પીડિત લોકો માટે....
(આ લેખ કેટલાક નિષ્ણાતો અને માન્યતા આધિન છે, ગુજરાત ફર્સ્ટ ન્યૂઝ તેની પુષ્ટિ નથઈ કરતું.)
Next Article