જાયફળના એક નહીં પરંતુ ઘણા ફાયદા છે 

જાયફળનું સેવન કરવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે

જાયફળમાં પોટેશિયમ, આયર્ન અને મેગ્નેશિયમ જેવા ઘણા જરૂરી તત્વો હોય છે

જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે

તમે જાયફળનો ઉપયોગ માનસિક તણાવ દૂર કરવા માટે કરી શકો છો 

જાયફળ પાચનતંત્રને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે

જાયફળ તમને ગેસ જેવી ગંભીર સમસ્યાથી રાહત અપાવવામાં મદદ કરી શકે છે

જાયફળનું તેલ શ્વાસની દુર્ગંધ અને દાંતના સડાને રોકવામાં ઉપયોગી છે

જાયફળ સેક્સ્યુઅલ સમસ્યાઓને પણ દૂર કરી શકે છે 

પુરુષોમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સમસ્યાને દૂર કરવામાં જાયફળ અસરકારક છે