આ પ્રકારની વાનગીઓમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં કેલરી હોવાથી હૃદયને અસર કરે છે

શિયાળામાં ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું પ્રમાણ વધતા હૃદય માટે ખતરો પેદા થાય છે

શિયાળામાં આળસ વધુ લાગવાથી શરીરની પ્રવૃત્તિઓ અને ઊંઘમાં નુકસાન પહોંચે છે

વધતી ભૂખ અને કાચી ઊંઘ હૃદય સંબંધિત બીમારીમાં વધારો કરે છે