માથાનો દુ:ખાવો ચપટી વગાડતા થઈ જશે છૂમંતર, ગરમ પાણીમાં ભેળવી લો આ મસાલો

આપણે પોતાની ડેલી લાઈફમાં અનેક પરેશાનીઓનો સામનો કરીએ છીએ, પરંતુ દરેક સમસ્યા માટે ડૉકટરની પાસે જવાનુ પસંદ કરતા નથી. આરોગ્ય સાથે જોડાયેલી મુશ્કેલીઓનો છૂટકારો તો ઘરના મસાલા ખાવાથી મળી જાય છે. આવુ જ એક સ્પાઈસ છે હીંગ. જેને જો ભોજનમાં નાખી દેવામાં આવે તો સુગંધમાં વધારો થાય છે, પરંતુ શુ તમે આ વાતથી વાંકેફ છો કે હીંગના ઉપયોગથી આપણે ઘણી બિમારીઓમાંથી છૂટકારો મેળવી શકીએ છીએ. કારણકે આ ઔષધિય ગુણોનો ખજાનો છે. ઘણા નિષ્ણાંતોનુ માનવુ છે જો તમે હીંગને ગરમ પાણીમાં મિલાવીને પીશો તો હેલ્થને ઘણા ચોંકાવનારા ફાયદા થઇ શકે છે. 

હીંગનુ પાણી તમે ઘરમાં જ તૈયાર કરી શકો છો અને તેના માટે વધારે પ્રયાસ કરવાની પણ જરૂર પડશે નહીં. તમે એક ગ્લાસ પાણીને હૂંફાળા પાણીમાં ગરમ કરી લો અને પછી તેમાં ચપટી ભરીને હીંગને મિક્સ કરી લો અને પછી તેને ભૂખ્યા પેટે પીવો. 

જે લોકોને વારંવાર માથાના દુ:ખાવાની ફરિયાદ રહે છે તેના માટે હીંગનુ પાણી ઘણુ કામ આવી શકે છે, આ મસાલામાં એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી પ્રોપર્ટી હોય છે, આ સાથે માથાના બ્લડ વેસલ્સમાં સોઝાને ઘટાડી દે છે, જેનાથી માથાના દુ:ખાવામાંથી રાહત મળે છે. 

ગરમ પાણી અને હીંગના સેવનથી શ્વાસ સાથે જોડાયેલી પરેશાનીઓ દૂર કરી શકાય છે, આ સાથે જો તમને શરદી, ખાંસી અને તાવ છે તો આ તમારા માટે રામબાણ સાબિત થઇ શકે છે. બદલાતા હવામાનમાં તેને દરરોજ પીવો.